La semaine dernière, j'ai eu une conversation très intéressante avec l'une de mes clientes, Laura. Elle se décrivait comme une "perfectionniste en rémission".😄
Elle disait :
"J'ai toujours eu l'impression que je devais être parfaite. Parfaite au travail, parfaite en tant que mère, parfaite en tout. Et c'était épuisant. Puis j'ai réalisé quelque chose d'incroyable : je n'ai pas besoin d'être parfaite pour être aimée, pour être respectée, pour être heureuse. J'ai le droit d'être imparfaite."
Ce que Laura a compris, grâce à mon accompagnement, c'est que la perfection n'est pas seulement inatteignable, elle est aussi inutile.
Nos imperfections sont une partie intégrante de qui nous sommes. Elles ne sont pas des faiblesses à cacher, mais des forces à embrasser.
Alors , cette semaine, je te lance un défi. 😉
Chaque fois que tu te surprends à te critiquer pour une imperfection, je veux que tu prennes un moment pour te rappeler de Laura. Rappelle-toi qu'il est non seulement normal, mais aussi sain et libérateur, d'être imparfaite.
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