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Coucou ,


Maintenant que tu as pris le temps de cĂ©lĂ©brer tes victoires de l'annĂ©e, parlons d'un sujet tout aussi essentiel : prĂ©parer ton espace de vie pour accueillir la nouvelle annĂ©e. 


Un environnement clair et organisĂ©, c'est comme une toile vierge pour tes futurs projets et rĂȘves. Alors, enfile ton tablier, c'est parti !


1. Fais de la place

Regarde autour de toi.
Quels objets n'ont plus leur place dans ton quotidien ?

Commence par trier ces petits trucs qui s'accumulent : vieux magazines, vĂȘtements que tu ne portes plus, ces gadgets de cuisine jamais utilisĂ©s. 

Si ça ne te sert plus, c'est que ça doit partir.


2. RĂ©organise ton espace de vie et fais un grand nettoyage

AprĂšs avoir dĂ©gagĂ© le superflu, rĂ©organise un peu. 

Peut-ĂȘtre qu'un petit changement de dĂ©co ou de l'agencement des meubles rendra ton espace plus accueillant et fonctionnel. 

Un environnement frais et nouveau stimule la crĂ©ativitĂ© et le bien-ĂȘtre. Et un espace propre et soignĂ© peut Ă©claircir l'esprit !


3. Crée un coin pour toi

AmĂ©nage un petit coin rien que pour toi – un endroit pour te dĂ©tendre, lire, mĂ©diter, ou simplement pour respirer et ĂȘtre toi-mĂȘme. 

Ce sera ton refuge personnel pour les jours Ă  venir.


4. Purifie ton espace

Essaie des techniques de purification : cela peut ĂȘtre aussi simple qu'ouvrir les fenĂȘtres pour laisser entrer l'air frais rĂ©guliĂšrement ou utiliser de la sauge ou de l'encens pour chasser les Ă©nergies stagnantes.


5. Apaise ton esprit

Maintenant que ton espace est clair, faisons de mĂȘme pour ton esprit.

Pratique une activitĂ© douce comme la mĂ©ditation, le yoga, ou mĂȘme une simple promenade en nature pour reconnecter avec toi-mĂȘme et apaiser tes pensĂ©es.

En prĂ©parant ton environnement pour la nouvelle annĂ©e, tu t’offres comme un nouveau dĂ©part. 

Chaque action, mĂȘme petite, contribue Ă  crĂ©er un espace oĂč l'on se sent bien, prĂȘte Ă  accueillir toutes les belles choses que l'avenir nous rĂ©serve.


À bientĂŽt pour la prochaine Ă©tape vers une fin d'annĂ©e enrichissante et inspirante !

Prends soin de toi et de ton espace de vie,

Edmonde ☀

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Edmonde Blanjacquier Coaching

Rue de la Jeunesse, MĂ©rignac
France

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